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¿Qué es el Té Chai?

27 de noviembre de 2017

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Graciela Alonso

Cuando hablamos de  Chai hacemos referencia a una infusión que proviene de la medicina tradicional india. Su filosofía nos enseña la necesidad del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

¿Qué es el Té Chai? Es una infusión con sabor intenso a especias al incluir clavo, pimienta negra, jengibre, canela y cardamomo. Resulta muy energético y estimulante.

Beneficios y propiedades del Té Chai

Sus beneficios son muy importantes para nuestro organismo porque deshacen aquellas impurezas que se quedan acumuladas en este. A continuación, enumeramos algunas de sus propiedades principales:

– Regula el sistema nervioso.

– Tonifica el hígado.

– Favorece el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

– Es un antidepresivo natural.

– Previene infecciones del sistema respiratorio.

– Es ideal para la práctica del yoga.

– Es muy útil para aumentar las defensas.

Usos del Té Chai

Su uso ha despertado la imaginación de muchos restauradores y creativos culinarios. ¿Cómo se puede conseguir que un té ayurvédico sea una bebida refrescante? Es muy fácil. ¿El motivo? Tan solo necesitamos unos ingredientes naturales.

Una de las recetas con más éxito es preparar un smoothie con hielo para conseguir que nuestro té clásico se convierta en un refresco cremoso, enfriado con hielo. Para ello debes conseguir bayas, plátanos, lima, menta, sirope de agave, azúcar moreno y una taza de yogi té

El resultado es exquisito y muy saludable para nuestro organismo. ¡Solo hay que animarse y probar esta deliciosa propuesta!

Una respuesta a “¿Qué es el Té Chai?”

  1. jorge hernando velez ramirez dice:

    Lo acabo de saborear y me gusto mucho.

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