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Consejos BIO para reducir las estrías

COSMÉTICA

13 de marzo de 2018

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Carmen Chueca

Las estrías son líneas sinuosas que aparecen en cualquier zona del cuerpo donde la piel se haya estirado. Empiezan siendo rojas o moradas, pero con el tiempo se vuelven blancas. Son más frecuentes en el abdomen, en el pecho, en los muslos, en los glúteos y en la parte alta del brazo. Normalmente son consecuencia de un aumento o pérdida de peso repentinos y por eso son muy habituales durante el embarazo. También durante la pubertad por problemas hormonales. Pero las estrías no son exclusivas de mujeres, los hombres también pueden padecerlas. Una vez que han aparecido, y sobre todo, cuando llevan mucho tiempo, es complicado eliminarlas del todo, salvo con cirugía estética o tratamientos con láser. Pero, sí es posible mejorar su aspecto. Te contamos a continuación cómo reducir las estrías con remedios naturales.

Aceites naturales para reducir las estrías

El mejor remedio contra las estrías es la prevención, así que durante el embarazo o en periodos de aumento y pérdida de peso es aconsejable hidratarse la piel de forma abundante. Para ello, además de utilizar una crema hidratante con manteca de karité, conviene beber abundante agua a diario.

Por otra parte, si buscas reducir las estrías de forma BIO debes contar con los aceites naturales. El aceite de rosa mosqueta es uno de los remedios naturales más eficientes contra las estrías. Contiene ácidos grasos que favorecen la renovación celular y de los tejidos de la piel, por lo que ayuda a reducir cicatrices y estrías. También contiene vitamina A que favorece el buen estado de la piel. Para que resulte eficaz, tendrás que masajear la zona afectada con unas gotas de rosa mosqueta, tanto por la mañana como por la noche.

Hay otros aceites naturales que también son eficaces para combatir las estrías como el aceite de almendra, el aceite de coco, el aceite de caléndula, de semillas de uvas e incluso el aceite de argán.

Aloe vera, otro remedio BIO contra las estrías

Ya te hemos contado que el aloe vera es eficaz contra el acné o las quemaduras, pero también sirve para mejorar las estrías. Su poder hidratante unido a su capacidad de regenerar las células lo convierte en un buen remedio BIO para luchar contra las estrías.

Para reducir las estrías con aloe vera puedes aplicar un poco de gel dos veces al día. También puedes preparar esta mascarilla: mezcla un vaso de gel de aloe vera con dos cucharadas pequeñas de miel y dos cucharadas pequeñas de aceite de almendras. Después de batirlo todo bien, aplica la mezcla sobre la zona de las estrías, dejándola actuar durante 30 minutos. Repite el proceso 2 o 3 veces a la semana para conseguir mejores resultados.

Cómo reducir las estrías: aloe vera (iStock)

El aloe vera es un buen remedio natural para reducir las estrías. Puedes usarlo en gel o preparar una mascarilla con aloe vera y otros ingredientes naturales. (iStock)

Crema de aguacate contra las estrías

El aguacate no es solo uno de los alimentos más utilizados en la cocina por sus altas propiedades y beneficios, también es un aliado en la cosmética casera. Y si buscas cómo reducir las estrías de forma natural el aguacate te va a ayudar. Sus aceites esenciales combinados con otros productos con propiedades regeneradoras pueden minimizar el aspecto de las estrías.

Mezcla un aguacate maduro, con 3 cucharadas de miel y el jugo de medio limón. Aplica la crema resultante en las estrías con un masaje circular. Deja actuar durante 15-20 minutos y retira con agua. Deberás repetirlo 2 o 3 veces a la semana.

También puedes mezclar el aguacate con unos 80 gramos de gel de aloe vera y dos cucharadas de aceite de coco orgánico. Aplica la crema resultante en las estrías durante 15-20 minutos y retira el sobrante con agua.

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