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Cómo hacer una crema BIO para cuidar tu piel después del sol

BIENESTAR

6 de julio de 2018

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Carmen Chueca

Aunque no te quemes, después de tomar el sol, si quieres evitar que tu piel se reseque, tendrás que aplicar una crema o aftersun. ¿Quieres cuidarte con un producto natural? Descubre cómo hacer una crema BIO para la piel que podrás usar después de pasar un día en la playa, en la piscina o en la montaña.

El sol tiene muchos beneficios para nuestro organismo, pero conviene tomarlo con moderación y siempre con protección. Está demostrado que el sol es uno de los factores que acelera el envejecimiento cutáneo. Y por eso, después de una jornada de sol conviene mimar la piel. El sol puede provocar deshidratación en la piel, enrojecimiento, quemaduras y también manchas. Para evitar la tirantez, los picores y otras molestias derivadas del sol, anímate a preparar tu propio aftersun con ingredientes naturales.

Aftersun BIO de aloe vera, pepino y glicerina

Te contamos cómo hacer una crema BIO para la piel a base de aloe vera, pepino y glicerina. Esta crema está indicada especialmente para aplicar sobre la piel después de haber estado expuesta al sol. Es fresquita, hidratante, reparadora y calmante.

El aloe vera es una planta muy preciada en cosmética, por su poder analgésico y antiinflamatorio. El pepino, al estar compuesto por un elevado porcentaje de agua, es muy hidratante, refrescante y tiene vitamina E. La glicerina es un alcohol vegetal que hidrata mucho.

Mezcla en un bol 1/4 taza de jugo de aloe vera (que puedes comprar o extraerlo directamente de las hojas de la planta), 1/4 taza de glicerina y 1 taza de zumo de pepino. Ya tienes un gel súper hidratante y perfecto para cuidar tu piel después de un día de sol. Puedes notar al principio un poco de picor, que irá después despareciendo. Tu piel quedará como nueva. Guárdalo dentro de la nevera.

Como hacer una crema BIO para la piel con aloe vera, pepino y glicerina

Descubre cómo hacer una crema BIO para cuidar tu piel después del sol a base de aloe vera, pepino y glicerina (iStock)

Aceites esenciales y vegetales para cuidar tu piel después del sol

Los aceites vegetales tienen propiedades hidratantes, nutritivas, antioxidantes, regenerantes… para la piel, que los absorbe rápidamente. A estas propiedades les podemos sumar los principios activos que tienen los aceites esenciales (antibacterianos, tonificantes, relajantes, cicatrizantes, etc). La mezcla de ambos da como resultado una crema BIO perfecta para hidratar la piel después de la exposición al sol.

¿Te animas a preparar tu propia receta? Mezcla en un bol 10 ml de aceite vegetal de rosa mosqueta (ideal para nutrir y regenerar la piel) y 10 ml de aceite vegetal de germen de trigo (antioxidante y nutritivo). Añade 10 gotas de aceite esencial de lavanda (calmante) y 7 de aceite esencial de manzanilla (calmante). Aquí tienes una mezcla muy hidratante y nutritiva que te ayudará a hidratar y regenerar tu piel después de tomar el sol.

Una respuesta a “Cómo hacer una crema BIO para cuidar tu piel después del sol”

  1. Begoña Gimeno Buil dice:

    Muy interesante

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