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9 remedios contra las quemaduras solares

BIENESTAR

6 de junio de 2018

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Maria Aguirre

Aunque protegerse del sol es algo necesario en cualquier momento del año, con la llegada del verano esta regla pasa a ser absolutamente prioritaria. Las radiaciones solares pueden causar grandes estragos en nuestra piel y dañar seriamente nuestra salud, por eso es tan importante estar preparados para evitar que lo hagan con la protección adecuada y tomando las medidas que los dermatólogos recomiendan.

Si aun así has sufrido quemaduras, lo mejor es que pongas en marcha alguno de estos remedios que te proponemos para tratar de rebajar su intensidad y efecto además de acabar con el dolor y las consabidas molestias que esto conlleva:

La protección solar es fundamental para evitar los efectos nocivos del sol en nuestra piel (Foto: iStock)

La protección solar es fundamental para evitar los efectos nocivos del sol en nuestra piel (Foto: iStock)

1. Aloe vera

Si tienes una planta de aloe vera en casa seguro sabrás que el jugo que desprenden las hojas viene genial para tratar cualquier tipo de quemadura. Se trata de un gel natural que puedes aplicarte varias veces al día hasta que que vaya rebajando la intensidad y de paso vaya desapareciendo el dolor o escozor que puedas sentir.

2. Bebe agua

No notarás ningún efecto inmediato, pero el cuerpo necesita hidratarse a fondo después de haber sufrido una insolación. Es importante que repongas los líquidos que tu cuerpo demanda para poder recuperarte más rápidamente.

 

3. Frío

Algo tan sencillo como aplicar una compresa fría o una toalla húmeda en agua fría a pequeñas dosis te ayudará a aliviar el malestar. Eso sí, evita hacerlo con una bolsa de hielo o cubitos directamente sobre la piel porque puedes conseguir el efecto contrario.

4. Hidrata la piel

Con la ayuda de un ‘after sun’ o cualquier loción que tengas de similares características para evitar que se reseque, escueza o se agriete demasiado; hidrata continuamente la zona. Solo así lograrás que se regenere correctamente la superficie.

5. Mascarilla de yogur

En el caso de que no tengas ningún producto específico en casa, prueba a aplicarte yogur natural o leche sobre la zona afectada. Ambos ayudan a mantener la piel húmeda y, por tanto, son capaces de aliviar de manera notable los síntomas.

6. Pepino

Como en los casos anteriores, esta fruta resulta de lo más refrescante por lo que sirve de forma alternativa para restaurar la piel y cuidar las quemaduras. Puedes colocarlo sobre el cuerpo cortado en rodajas o pasado por la licuadora y untarlo a modo de loción.

Trata de rebajar la intensidad de la quemadura con algún remedio natural (Foto: iStock)

Trata de rebajar la intensidad de la quemadura con algún remedio natural (Foto: iStock)

7. Ducha fría

Un baño en agua fría o una ducha en la que se incida en las zonas afectadas viene genial para que tu cuerpo se reactive. En estos casos, la hidratación es tan importante por dentro como por fuera.

8. Crema de avena

Puedes crear tu mismo en casa una loción a base de avena y leche. Mezcla los ingredientes en un cazo como si fueras a comértelos y deja que se enfríe durante unos 20 minutos aproximadamente. Después, una la crema en la zona afectada, deja que actúe unos minutos más y enjuágate con agua fría.

9. Infusiones

El té o la manzanilla actúan como calmantes del picor y dolor que generalmente producen las quemaduras solares. Para ello, ponlas con agua hirviendo a modo de infusión, espera a que se enfríe o añade unos cubos de hielo y ve mojando un algodón en la mezcla para irlo colocando sobre la zona afectada.

4 respuestas a “9 remedios contra las quemaduras solares”

  1. Anónimo dice:

    El sol es hermoso pero es nocivo y si te expones a horas de mediodia que es cuando mas caliente es !! Yo lo se vivi al pie del mar de joven y no salia a ese sol ardiente y sobretodo hay que cuidar la piel de las manchas del sol .

    Rosita Welcker

    • Redacción Biológicamente dice:

      ¡Exacto! Hay que cuidar nuestra piel día a día y en verano y horas de mucho sol todavía más. ¡Gracias por tu aportación! 🙂

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