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4 sitios en Madrid en los que hacer yoga gratis

BIENESTAR

30 de Noviembre de 2017

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Amanda Franco

Descubre con nosotros 4 divertidas formas de hacer yoga gratis en la capital. La oportunidad perfecta si siempre te ha interesado el yoga pero no has visto el momento de iniciarte. ¡O si eres yoguini experto pero buscas alternativas! Conoce a otras personas con tus mismos intereses, descubre lo que el yoga puede aportarte y decide si este deporte es para ti. En cualquier caso… ¡námaste!

 

1. Monoyoga en el Templo de Debod

Todos los veranos en Madrid, Niki ofrece clases de yoga gratuitas en el césped alrededor del templo de Debod y otros lugares de Madrid. ¿Su objetivo? Que el dinero no sea un impedimento para que continúes con tu práctica de yoga. Generosidad en estado puro, ya que Niki imparte clases sin esperar nada en concreto, solo lo que cada alumno pueda aportar. Puedes asistir de forma gratuita, hacer una donación o dejarle una nota de agradecimiento. ¡Tú decides!

2. Yogapatio en El Retiro

El colectivo participativo Yogapatio ofrece durante todo el verano clases de yoga en el emblemático parque de El Retiro. Los meses de más frío sigue ofreciendo actividades gratuitas como clases y meditaciones en otros espacios de la capital. No te pierdas las actividades organizadas por este colectivo creado para compartir y crecer compartiendo.

Practica al aire libre los saludos al sol. (iStock)

Practica al aire libre los saludos al sol. (iStock)

3. Clase de prueba en Sivananda

Si aún tienes dudas acerca del yoga y quieres probar la experiencia de asistir a una clase en un estudio especializado, Sivananda es la opción perfecta. Acércate para probar la clase especial de iniciación. ¡Seguro que te encanta! Un estudio con amplia trayectoria en el que puedes iniciarte en el yoga o incorporarte a una de sus clases si ya tienes experiencia.

4. Yoga al aire libre

Sea el momento del año que sea, en diversos parques de Madrid, como El Retiro o el Parque Juan Carlos I siempre encontrarás algún grupo practicando yoga. Suelen ser prácticas gratuitas a las que es fácil unirse. Sin duda, el lugar perfecto para ampliar tus amistades en el mundo del yoga. Utiliza aplicaciones como Meetup para encontrar el grupo que mejor se adapte a tus necesidades o date un paseo por cualquiera de estos parques. ¡Encontrarás los grupos fácilmente!

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